Jour  9 juin 2025

Saviez-vous que le fémur est l’os le plus solide de votre corps ? Il soutient votre poids, vous permet de marcher et abrite de la moelle osseuse. Mais malgré sa robustesse, il peut être fragilisé par l’âge, les chutes ou certaines…

De son nom latin Salvia, autrement dit « qui sauve », la sauge a de nombreuses vertus. En tisane ou sous forme d’huile essentielle, elle permet d’apaiser les bouffées de chaleur liées à la ménopause. Le point sur les bienfaits de la sauge avec…